Wasser trinken unterwegs

Wer länger unterwegs ist sollte auf jeden Fall eine Trinkflasche im Gepäck dabei haben

Wer länger unterwegs ist – egal ob zu Fuß, im Zug oder Auto, sollte immer eine Trinkflasche dabei haben. – Am besten  gefüllt mit Wasser oder verdünnten Fruchtsäften.

Nicht erst trinken, wenn sich der Durst meldet

Durst ist ein Alarmsignal des Körpers. Es signalisiert, dass bereits Flüssigkeitsmangel besteht. Die Leistungsfähigkeit und Konzentration lassen nach. – Im schlimmsten Fall hat das Auswirkungen auf die Organe.

Gesundheit und Wohlbefinden durch Wasser

Das beste Getränk für den Körper ist Wasser. Es hat 0 Kalorien. Der Körper verbraucht allerdings pro konsumierten Liter rund 50 Kalorien an Energie. Ausreichend konsumiertes Wasser sorgt nicht für Fitness sondern versorgt auch Haut, Gelenke und Knorpeln bestens mit Flüssigkeit.

Wasser regelt die Körpertemperatur

Ist der Körper überhitzt, äußert sich das durch einen mehr oder minder starken Dunstfilm auf der Haut. Kälte wiederum benötigt mehr Energie um den Körper auf die richtige Temperatur zu bringen. Für den richtigen Ausgleich sorgt Flüssigkeit – vorwiegend Wasser.

Wasser ist nicht gleich Wasser

Die Beschaffenheit und Zusammensetzung von Trinkwasser ist sehr unterschiedlich. Es hängt davon ab, woher, aus welcher Region, es stammt. Für den menschlichen Körper ist natürlich, leicht mineralisiertes Trinkwasser am besten geeignet. Es sollte nicht zu viel Kalk enthalten und eher basisch beschaffen sein. Die Ausscheidungsorgane werden es vor allem danken.

aqua alpina für jede Gelegenheit

Das quellfrische Alpenwasser von aqua alpina eignet sich aufgrund seiner natürlichen, leicht basischen Beschaffenheit bestens als Durstlöscher und Energielieferant. Es kann frisch gezapft, gekühlt oder raumtemperiert aus den mobilen Wasserspendern oder direkt von der eigenen Wasserleitung – veredelt durch die praktischen Festwasserspender genossen werden. Abgefüllt in eine coole Trinkflasche oder Thermosflasche kann es immer und überall mitgenommen und konsumiert werden. aqua alpina steht auch als Heißwasser (bis ca. 93 Grad C) zur Verfügung.


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