Wasser trinken unterwegs

Wer länger unterwegs ist – egal ob zu Fuß, im Zug oder Auto, sollte immer eine Trinkflasche, gefüllt mit Wasser oder verdünnten Fruchtsäften dabei haben. Körper und Geist werden es danken.

Nicht erst trinken, wenn sich der Durst meldet

Meldet sich erst einmal ein Durstgefühl, leidet der Körper bereits unter Flüssigkeitsmangel. Das wirkt sich nicht nur auf die Leistung und Konzentration aus, sondern letztendlich auch auf die Organe.

Gesundheit und Wohlbefinden durch Wasser

Wasser eignet sich als Getränk bestens für den Körper. Es hat selbst keine Kalorien. Der Energieverbrauch beträgt allerdings pro konsumierten Liter rund 50 davon. Ausreichend konsumiertes Wasser versorgt auch Haut, Gelenke und Knorpeln bestens mit Flüssigkeit. Knackenden und steifen Gelenken kann damit vorgebeugt werden.

Wasser regelt die Körpertemperatur

Überhitzung des Körpers äußert sich durch einen mehr oder minder starken Dunstfilm auf der Haut. Kälte wiederum benötigt mehr Energie um den Körper auf die richtige Temperatur zu bringen. Für den richtigen Ausgleich sorgt Flüssigkeit – vorwiegend Wasser.

Wasser ist nicht gleich Wasser

Die Beschaffenheit und Zusammensetzung von Trinkwasser ist sehr unterschiedlich. Es hängt davon ab, woher, aus welcher Region, es stammt. Für den menschlichen Körper ist natürlich, leicht mineralisiertes Trinkwasser am besten geeignet. Es sollte nicht zu viel Kalk enthalten und eher basisch beschaffen sein. Die Ausscheidungsorgane werden es vor allem danken.

aqua alpina für jede Gelegenheit

Das quellfrische Alpenwasser von aqua alpina eignet sich aufgrund seiner natürlichen, leicht basischen Beschaffenheit bestens als Durstlöscher und Energielieferant. Es kann frisch gezapft, gekühlt oder raumtemperiert aus den mobilen Wasserspendern oder direkt von der eigenen Wasserleitung – veredelt durch die praktischen Festwasserspender genossen werden. Abgefüllt in eine coole Trinkflasche oder Thermosflasche kann es immer und überall konsumiert werden. aqua alpina steht auch als Heißwasser (bis ca. 93 Grad C) zur Verfügung.


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