Inhaltsverzeichnis
Inzwischen ist man sich sicher: Heißes Wasser tut dem Körper gut. Wo wir in Europa traditionell kaltes Wasser zu uns nehmen, ist es in Ostasien undenkbar, Wasser unter Raumtemperatur zu trinken. Sowohl die chinesische, als auch die japanische und die indische Medizin sind von der Wunderwirkung von warmem Wasser überzeugt.
Warum wirkt warmes Wasser?
Ein Glas Wasser am Morgen direkt nach dem Aufstehen regt die Verdauung an und sorgt für einen energiegeladenen Start in den Tag. Viele schwören auf dieses Aufwachritual, da warmes Wasser Energie spendet. Trinkt man zu kaltes Wasser, muss der Körper Energie aufwenden um die zu sich genommen Flüssigkeit auf Temperatur zu bringen. Eiskaltes Wasser erfrischt also weniger, als man das landläufig meint.
Auch werden durch das Trinken von warmen Wasser Giftstoffe ausgeschwemmt. Der Körper wird von innen gereinigt und wirkt verjüngt. Die Haut wird glatter und straffer. Das ist dem hydrierenden Effekt von Wasser zuzuschreiben, der die Zellen mit Flüssigkeit versorgt.
Kaffee, süße Getränke und Alkohol entziehen dem Körper Wasser und sind somit als Durstlöscher wenig geeignet. Das hängt auch von den Inhaltsstoffen ab, Tee wirkt im Gegenzug ganz hervorragend gegen Dehydrierung.
Tee bringts
Tee entzieht den Zellen im Vergleich zu Kaffee also kein Wasser. Er ist nicht nur gesundheitsfördernd, sondern auch krankheitshemmend. Die Gerbstoffe in grünem und schwarzem Tee wirken vorbeugend gegen Krebserkrankungen, sogenannte Pflanzenöstrogene reduzieren das Herzinfarktrisiko, senken den Blutdruck sowie den Cholesterin- und den Blutzuckerspiegel.
Kräutertees und ihre Wirkung
Nebenbei hat natürlich jedes Kraut seine eigene Wirkung. So lindern Thymian-, Eibischblätter- und Spitzwegerichtees zum Beispiel Husten und Heiserkeit, während Kümmel, Anis und Fenchel Blähungen verhindern und den Magen besänftigen. Bei Kopfschmerzen und Schnupfen hilft ein Dampfbad mit Kamillentee und bei Fieber und allgemeinen Erschöpfungszuständen vollbringen Lindenblüten- und Pfefferminztees wahre Wunder.
Anti-Oxidant fängt Radikale
Einige der Inhaltstoffe von Tee sind „Radikalfänger“. Heute nennt man das eher Antioxidantien, an der Wirkung hat sich allerdings nichts geändert. Sie verhindern Sauerstoffreaktionen, die zur Krebsbildung führen können und tun dem Kreislauf gut. Gerade in Schwarztee und Grüntee sind besonders viele dieser Stoffe enthalten.
Kann ich auch einfach warmes Leitungswasser trinken?
Warmes Wasser tut dem Körper gut, meistens wird allerdings darauf hingewiesen, das Wasser vor dem Trinken abzukochen. Diese Angewohnheit stammt aus Regionen, in denen keine saubere Versorgung gewährleistet werden kann, um so Bakterien im Wasser zu töten und Schadstoffe verdampfen zu lassen. Ist das Wasser wieder abgekühlt, lässt es sich problemlos trinken.
Hierzulande ist es ratsam, sich über die Schadstoffbelastung im eigenen Leitungswasser aufzuklären. Warmes Wasser aus der Leitung muss sich nämlich erst einmal erhitzen, wodurch es länger in der Leitung bleibt. Gerade bei einer Belastung durch veraltete Bleirohre werden so mehr Schwermetalle gelöst als durch kaltes Wasser. Wichtig ist das Abkochen von Wasser natürlich für die Fläschchen-Zubereitung bei Säuglingen, um sämtliche Bedenken zu eliminieren.
Wasser ist immer gut
Warmes Wasser ist kalorienarm, zählt aber dennoch nicht zu unseren Lieblingsgetränken. Es schmeckt zwar gut, aber ungewohnt. Ein Spritzer Zitrone oder Limette gibt dem Wasser da den nötigen Kick! Heißes Wasser tut uns allen gut, vor allem bei einer Erkältung.
Sofort heißes Wasser ohne Kochen?
Wir bei aqua alpina bieten Wasser an, wie Sie es am liebsten genießen. Unsere Wasserspender mit Heißwasserfunktion spenden sofort auf Knopfdruck >90° heißes Wasser!
Diese gibt es entweder als Küchengerät zum Leitungswasser veredeln und mit Kohlensäure versetzen (Festwasserspender), oder als Flaschenwasserspender mit regelmäßigen Wasserlieferungen (Alpenwasserspender).
Weitere Artikel die Sie interessieren könnten.
Soda Mini – was sonst?
Leitungswasser veredeln und bequem auf Knopfdruck frisch gekühltes, heißes oder Sprudelwasser genießen. Mit dem Leitungesgebundenen Sodawasserspender Soda Mini von aqua alpina kein Problem. Dr. Gerhard Ritz (Facharzt für HNO und Allergologie in Graz) und seine Familie haben sich nach langer Recherche im Internet dafür entschieden. Das Gerät ist installiert und die Familie davon restlos begeistert.
6 Gründe für Papierbecher
Papierbecher sind die perfekte Ergänzung zum Wasserspender. Becher aus nicht recyclebaren Plastik sind in den letzten Jahren in Verruf geraten, und das zu Recht.
Das richtige Wasser für den perfekten Teegenuss
Egal ob als Frühstücksgetränk, zwischendurch genossen, als Teezeremonie kultiviert, in der Vorweihnachtszeit an zahlreichen Weihnachts-/Punschständen verkostet oder einfach zur Stärkung und Unterstützung bei diversen Erkrankungen. – Tee hat immer Saison.
Guter Kaffee braucht das richtige Wasser
Kaffee wird in verschiedensten Varianten und Zubereitungsarten konsumiert. Ein guter Kaffee braucht allerdings auch das richtige Wasser.
15 Fakten und Tipps rund ums Wasser
ertiefen Sie Ihr Wissen ums Wasser mit 15 Fakten und Tipps zu dem wichtigsten Lebensmittel schlechthin!
Erfahren Sie was reines, klares Trinkwasser für Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit tut, wie viel Flüssigkeit Ihr Körper wirklich braucht, und warum man in China warmes Wasser trinkt.
Warum mich der Wasserspender überzeugt
Manuela Tanzler und ihre Familie haben sich für unseren Wasserspender mit dem frischen steirischen Alpenwasser entschieden. Sie betreibt in Lanzenkirchen ein Kosmetikstudio. Auch dort steht ein zusätzlicher Cooler. Warum sie sich für aqua alpina entschieden hat, verrät sie uns nachstehend.
Hat ihr Kind heute schon genug getrunken?
Nicht nur im Sommer, sondern immer. – Aber wie viel ist genug? Kinder haben, wie auch ältere Personen, ein nur schwach ausgeprägtes Durstempfinden.
Regelmäßiges Trinken auch im Winter
Ausreichend trinken ist zu jeder Jahreszeit wichtig – auch wenn es kalt ist. Fallen die Temperaturen, ist es draußen neblig und nasskalt, denkt man meist nicht unbedingt daran Wasser zu trinken.
Nachhaltigkeit in der Wasserversorgung
Neuen Schätzungen zufolge wurden seit den 50er Jahren mehr als acht Mrd. Tonnen Plastik produziert. Recycelt wurde davon aber nur ein Bruchteil. – Schätzungen zufolge wächst dieser Müllberg bis zum Jahr 2050 auf rund zwölf Mrd. Tonnen an.
Dürfen wir Sie erfrischen?
Wir sorgen seit 1997 mit unseren Wasserspendern für ein erfrischendes Trinkerlebnis in ganz Österreich.
Sodawasserspender
Mit Wasserleitungsanschluss
Dank optionaler Heiß-, Kalt- und Sodafunktion sowie modernster Filtertechnologie schmeckt Ihr Leitungswasser so gut wie nie.
Alpenwasserspender
Mit Alpenwasserlieferung
Der klassische Wasserspender mit frischem Alpenwasser in 19l Flaschen. Mit 4-Wöchentlicher Wasserlieferung und ausgezeichnetem Geschmack.
Premium Sodaarmatur
Armatur & Gerät
Der Hingucker schlechthin bietet heißes, kaltes und Sodawasser auf Knopfdruck. Damit wird Ihre moderne Küche oder Büro zum Gesprächsthema Nummer eins.